manbetx体育网站海河中學2020年心理護航共筑

2020-05-19 已浏览: 99次 作者:manbetx体育网站

manbetx体育网站同學們,歡迎來到海河中學生涯體驗節,在這里,你們將開啟奇妙的生涯體驗之旅,我們將通過幾個板塊的活動,來幫助你發現自己的一些內在特質,了解外在世界的一些信息,從而在未來面臨選擇時,做出更理性的選擇。希望這次活動能給你能量,助你開啟更有底氣的中學生涯探索之路,讓你成為自己生活的主宰。請將你在每個活動選擇的內容和感想記錄在你的活動用紙上(見附件)。下面就開始生涯體驗旅程吧!

如果在動物世界中,你覺得你更像哪種動物?如果你把自己描繪成一種動物,水獺、貓鼬、樹懶、章魚、海豚、蜜蜂、大象、獅子、貓頭鷹、鹿、狐貍、貓、海貍、狼、狗、鸚鵡,這16個動物,你覺得你像哪一個?你希望自己成為哪種動物?

現在,使用這四個答案以及和他們對應的字母,將字母組合起來,按第一個問題到最后一個的順序(例如,如果你選擇呆在家里,根據你的直覺添加印象,做出情緒化的決定,愿意事情預先安排好,你的字母組就是INFJ)。

特立獨行,聰慧,極具創造性。他們被認為是所有人格類型中最具獨立性的人,當得到獨處的自由時,他們最能發揮自己的最佳能量。他們知道自己具有什么樣的聰明才智,他們通常對復雜的思想和理論充滿激情。他們這類人是帶領我們創新的人。

天生安靜,擅長分析,往往對工程這樣的技術領域情有獨鐘,總喜歡搞清楚事情的來龍去脈。常規俗套很快讓他們不勝其煩。他們有競爭力,他們的座右銘是“共生共榮”——他們對桎梏戒律不屑一顧,并希望他人不干涉他們的個人事務。

具有邏輯性,具有一切追求務實人們的良好聲譽。他們值得信賴、縝密、理性和嚴肅。像海貍一樣,他們是非常專心的工作者,會盡一切努力將工作做到最佳。至于消極的一面,他們有很好的意圖,但有時很難與他人的情感需求溝通。

非常善于交際,是朋友和家人的強有力支持者。他們討厭欺凌并對他們所愛的人投入深情。當他們喜歡與周圍人同歡共樂。他們往往很快就能和別人相處得很好,甚至有時順從周圍人的價值觀。他們忠誠,希望別人也能忠誠。他們忠心不二的工作態度,在很多崗位都會贏得自己的地位。

相信同學們在高一兩次測試中已經對自己的職業興趣有所了解,生涯規劃里所說的興趣,是一種穩定的行為傾向,而不是忽然出現又忽然消失的,你可以認為它是一種天賦,它與你未來的專業、職業有莫大的關聯。當我們從事跟我們興趣類型匹配的職業,我們會更容易獲得成功。相反,如果我們從事的職業跟我們的興趣配型不匹配,那么想要達到相同的成就,我們會需要付出更多。

不同的興趣類型可以對應到不同的大學學群,這些學群包含的專業與你的興趣優勢會更加匹配,也就是說,你學習這類大學專業,未來對口從事的職業更大程度上是跟你的興趣優勢吻合的。興趣與學群的對應關系如下:(注意:學群的興趣的對應關系不是100%絕對的,個別專業可能存在類型交叉的情況)

對于那些你想要進一步了解的職業和專業,這個學期你打算怎么行動呢?請你寫下你的詳細行動計劃;如果你對目標專業和職業已經足夠了解,那么接下來要所得當然是努力提高成績增加升學機會,那這個學期你打算怎么行動呢?請寫下你的詳細行動計劃!

提示:符合SMART原則的目標才不是假目標哦!S=Specific具體明確的;M=Measurable可衡量的;A=Attainable可達成的;R=Relevant相關的;T=Time-bound有時間期限的。例如:我要努力提升成績(x)我要用2個月把數學成功提升20分(√)

21世紀,學者提出需要培養具備批判思維能力和快速學習的人才,不僅能夠勝任原本的工作,并且能夠識別不斷變化的環境,學習的應對策略,從而不斷調整自己適應變化的環境。這并不代表我們只能被動承受,而是只有在適應系統變化的情況下,才有可能做出恰當的行動促進個人的發展和環境的改善。

適應將成為心靈成長、生涯發展、職場進步等方面的核心詞匯!應對變化的能力、生涯規劃的能力、自我反思的能力、情緒調節的能力、問題解決的能力、團隊合作的能力......這些策略、能力、技巧以及人的支持幫助我們應對生活帶來的一個個挑戰。